domingo, 6 de febrero de 2011

La CR41 o PR Z23 atraviesa los pinares de Torrero y se dirige hacia Torrecilla deValmadrid y Fuendetodos, en sentido contrario nos llevaría a la Cartuja.
Hoy hemos seguido esa ruta dirección Torrecilla, partiendo desde las inmediaciones del cementerio. Nos adelantan motos, quads y ciclistas que nos saludan en la soleada mañana. Dejamos a la derecha tras un buen rato el camino que conduce a Cuarte de Huerva y seguimos hasta el cruce de caminos que lleva a la izquierda a Torrecilla y a la derecha a Santa Fe, seguimos por este hasta llegar hasta un caserón donde tomamos un tentempié y retornamos por el mismo camino. Aproximadamente unos 18 ks. ida y vuelta. Nos encontramos con 2 conocidos. Ni una sombra en un entorno desértico. Mejor hacerlo en invierno y sin viento.

lunes, 17 de enero de 2011

Del Meson de Ligüerre a Ligüerre de Cinca, siguiendo la GR, ruta circular de tan solo 8 kilómetros muy cómoda para andar con bastones, de ellos unos 3 por carretera. Existe un  desvío a la ermita de Santiago (no merece la pena, aunque se puede acortar el camino llegando a ella y cruzando campo a través hasta la pista. Elpueblo rehabilitado de Ligüerre es muy bonito, con bar-restaurante abierto. Esto lo hicimos el 8/1/11 con Pepe, Maribel y Lucía y el pequeño Nicolás, al que llevaban por turnos, a modo de capazo sus padres.

El 15/1/11 salida mensual con Montañeros de Aragón, 40 caminantes, casi nada, desde el pabellón Siglo XXI hasta Monzalbarba,pasando por el galacho de Juslibol y vuelta por la otra orilla del Ebro para regresar, cruzando el puente de la autopista, hasta el punto de salida. 18 kilómetros y niebla abundante que nos acompañó todo el camino.
Como esto nos pareció poco seguimos con la niebla el domingo, esta vez los mismos de Ligüerre y paseo hasta Santa Isabel en el cual Lucía fue debidamente instruída en los puntos básicos de la técnica Alfa.

lunes, 3 de enero de 2011

El domingo 2 de Enero me acompañó Maribel, recordamos la técnica que ella tenía un poquito olvidada.
Insistimos en en rodamiento del pie, la rotación del eje escapular contra el pélvico y la apertura de manos, una por una y luego todas a la vez. Pudo comprobar que si se logran realizar los movimientos correctamente se anda mejor y mas deprisa. Claro que cuesta, pero es cuestión de práctica.
Dimos un paseo desde el embarcadero hasta un poquito mas allá de Santa Isabel.
Al finalizar para reponer sales minerales y fuerzas una visita a "La Barca" en Vadorrey, es un buen lugar para finalizar, buena barra y servicio.